Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 64,83g | Prot: 71,01g | Carbs: 167,34g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Edeka Beerenmischung, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Aldi Rote Paprika, Saclà Pesto Verde Rucola, Kölln Haferflocken, Zucchini, Schafskäse, Porree, Ei. Jantar: Erbsen, Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Weißwein, Günters Gofiopralinen. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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