Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 60,67g | Prot: 85,58g | Carbs: 86,93g.
Café da Manhã: Магнит Арахис Жареный Соленый, Большевик Барни Молоко, Ашан Киви, Кофе, Козий Сыр (Мягкий), Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Bombbar Кремовая Фисташка, Coffee Like Капучино (300мл), Морковь, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сердце Куриное, Останкино Блинчики с Печенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кофейная конфета🤎
|