|
опять отвес 50гр… что я делаю неправильно????
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
701 kcal
|
Gord: 23,90g | Prot: 56,45g | Carbs: 67,12g.
Café da Manhã: Сырники, Перекресток Сыр Тильзит, Увелка Гречка Зелёная Отварная. Almoço: Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Сырники ПП. Lanches/Outros: Курага, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|