Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 47,88g | Prot: 88,95g | Carbs: 168,59g.
Café da Manhã: Ярче Мороженое Lovesta, Ваганово Село Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Коровкино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Яйцо. Almoço: Яблоко Зеленое, Редис, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Новосибирская Птицефабрика Фарш Натуральный из Мяса ЦБ, Птицефабрика Зеленецкая Шеи Цыплят-Бройлеров. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenok_66
|