Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 48,97g | Carbs: 116,08g.
Café da Manhã: 全家 大杯冰拿鐵, 小番茄（葡萄形狀）, 雞蛋. Almoço: 八方雲集 招牌鍋貼. Jantar: 7-11 起士三重奏三明治, Familymart 台式麻醬涼麵. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 北海 鱈魚香絲. mais...
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1308 kcal
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Exercício:
Coffee 瑜伽 - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maymay780318
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