Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2014
|
55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Gord: 69,58g | Prot: 126,35g | Carbs: 275,67g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Maria, Bolo de Arroz. Almoço: Gelado com Cobertura de Chocolate, Continente Esparguete à Bolonhesa. Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Peixe no Forno ou Grelhado. mais...
|
|
1657 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taniafilipa
|