Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 49,49g | Prot: 87,21g | Carbs: 229,59g.
Café da Manhã: Granero Flohsamenschalen, Naturjoghurt 0,1%, Orangen, Papaya. Almoço: Vollmilch, Seitan Vegetalia, Mondamin Feine Speisestärke, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Petersilie, Ja! Paniermehl, Zwiebeln, Butter, Ei. Jantar: Gouda, Gewürzgurken, Kohlrabi, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Mandeln, Carpe Diem Kombucha Tea Drink Classic, Erdbeeren, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 54 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 2 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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