Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3196 kcal
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Gord: 62,72g | Prot: 151,67g | Carbs: 495,36g.
Café da Manhã: Tre Mulini Farina 00 di Grano Tenero , Conad Marmellata di Mirtilli, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Lattuga, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Riso Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Glutammina, Avena Istantanea, Latte Parzialmente Scremato UHT, Destrosio, Banana, Latte Intero, Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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