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... und der Mohnkuchen musste es auch noch sein...
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2077 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 109,47g | Carbs: 189,25g.
Café da Manhã: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Marmelade, Butter, Kürbiskernbrötchen, Magerquark. Almoço: Ritter Sport Edel-Bitter, Cucina Balsamico Creme, Strauchtomaten, Gemischte Blattsalate, Kürbiskernöl, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Schöfferhofer Grapefruit, Lausitzer Porter, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Lanches/Outros: Wassermelone, Pflaumen. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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