Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 192,51g | Carbs: 222,18g.
Café da Manhã: Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Jantar: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fragole. Lanches/Outros: Alplì Pro 20, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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