Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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50,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Gord: 93,20g | Prot: 108,68g | Carbs: 269,76g.
Café da Manhã: overnight protein-rågflingor, Kokt Ägg. Almoço: purjolökssoppa, Hälsans Kök Falafel, Äpple. Jantar: Svarta Bönor, Enchiladas utan Kött med Ost. Lanches/Outros: Twinings Earl Grey, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, hallonsmoothie, hummus, Gurka, Pågen Lingongrova (40g). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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