Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 99,56g | Carbs: 45,80g.
Café da Manhã: Cucina Olivenöl, Rote Zwiebeln. Almoço: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Dosentomaten, Knoblauch. Jantar: Whisky, Rote Zwiebeln, Kühne Made For Meat Grilled Paprika, Olivenöl, Knoblauch, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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