Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 32,43g | Prot: 71,95g | Carbs: 39,98g.
Almoço: 7-11 起司火腿蛋三明治. Jantar: 滷牛肉, 煎雞蛋, 牛哥 椒麻舒肥嫩雞胸, 瑞穗 低脂鮮乳. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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