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Wunderschönen Start ins Wochenende 🌞😘
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 112,12g | Carbs: 74,18g.
Café da Manhã: Ja! Minis Traditionell, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten. Almoço: Knorr Salatkrönung, Florette Feldsalat, Ja! Körniger Frischkäse. Jantar: Grillido Grillkäse Kräuter, Real Quality Hähnchenspieße, Schichtsalat, Tzatziki. Lanches/Outros: Storck Knoppers Black & White, Tee. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Hula Hoop - 12 minutos. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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 Comentários
Dir auch gewünscht und sei mir lieb. 🌞😘 Gutes gelingen bei dem was Du anpackst.
13 mai 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Naja, die Wochenenden sind immer böse 🙈 heute schon gegrillt und Geburtstag nachgefeiert. Dir auch viel Spaß und lass es krachen 🤗
13 mai 22 por membro: kuta85
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Dankeschön, den habe ich seeehr sicher! 🥰 Ab nach Sardinien. 🏍️
13 mai 22 por membro: Abraxsa
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Dir ebenfalls ein schönes Wochenende. ☀️
13 mai 22 por membro: Abraxsa
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kann´s kaum erwarten bis Sonntag endlich die Brautage mit 3 live Band´s darunter meine Lieblingsband starten. Hab mir am Montag extra frei genommen 🙈
13 mai 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Oh Abraxsa🏖️ wunderbar! Ich beneide dich! 🌞🌞🌞 Das wird bestimmt sehr schön und ich wünsche dir einen hervorragenden Urlaub 🍹☀️🌻🌊
13 mai 22 por membro: kuta85
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Hilbi du Lieber.... Hab das schon sehr wohl mitbekommen das du ein actionreiches Wochenende vor dir hast! 😉🙃😘 Ganz viel Spaß wünsche ich Dir 🤗
13 mai 22 por membro: kuta85
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