Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 68,27g | Prot: 83,06g | Carbs: 145,26g.
Café da Manhã: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Almoço: Ударница Мармелад, Белебеевский Сыр Российский, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Капуста Тушёная (Kateshipicyna). Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|