Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 47,84g | Prot: 38,40g | Carbs: 67,13g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Abacate, Café. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Guacamole com Tomates. mais...
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643 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 21 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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