Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 64,57g | Prot: 87,67g | Carbs: 167,01g.
Almoço: Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Чай с Молоком, Тавр Сервелат Финский, Овсяноблин с Сыром. Jantar: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Морозко Green Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale_na174
|