Jornal de Andrea Fitt, 12 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
88,7 kg Perdidos até agora: 36,3 kg.    Ainda faltam: 28,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1586 kcal Gord: 51,27g | Prot: 117,36g | Carbs: 161,71g.   Café da Manhã: Colanta Queso Cuajada, Café, Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Papa Cocida. Almoço: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Tomates Rojos, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Jantar: Aguacate, Café, Leche (Leche Entera), Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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