Jornal de alexandra courtabesserie, 12 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
92,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Gord: 59,51g | Prot: 94,35g | Carbs: 108,85g.   Café da Manhã: Soignon Le Chevre, Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Almoço: Alesto Mélange de Noix, Marque Repère Chocolat au Lait , Oranges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Lidl Escalope de Porc, U Vermicelles Asiatiques Haricot Mungo. Jantar: Monique Ranou Jambon Blanc, Radis, Pastèque, Mozzarella, Tomates, Vinaigrette, Sucrine, Pain Complet. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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