|
Upp och ner, ner och upp.
Nää men min motivation har inte varit den bästa på sistonde men förhoppningsvis vänder det nu. ☺️
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 61,55g | Prot: 28,10g | Carbs: 183,76g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Zoegas Cappuccino , Eldorado Müslibar Choklad. Almoço: Semla, Eldorado Nudlar. Jantar: Felix Klassiskt Potatismos, Morötter, ICA Färska Champinjoner . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|