Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 94,69g | Prot: 110,01g | Carbs: 163,06g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Варенье, Ратибор Варенье Вишневое, Сливочное Масло, Обычные Блины, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Almoço: Капучино, Греческий Салат, Гречка с Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Кекс с Изюмом, Delicados Начос Оригинальные, Сушка, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|