Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Gord: 37,97g | Prot: 63,82g | Carbs: 93,80g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Heinz Горошек, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Jantar: Просто Вермишель Быстрого Приготовления , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста, Помидоры. Lanches/Outros: Русскарт Кузя Лакомкин. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|