Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 94,76g | Prot: 84,27g | Carbs: 166,63g.
Café da Manhã: Голландский Соус, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Перекресток Руккола, Акватория Форель Слабосоленая, Журавли Хлеб "Добряна" Тостовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ангарский Мясокомбинат Сосиски , Главсуп Борщ с Курицей. Chá da Tarde: Сырники Домашние, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Jantar: Акватория Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, ВкусВилл Руккола, Оладушки на Ряженке . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|