Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Gord: 106,86g | Prot: 94,06g | Carbs: 209,80g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перекресток Мандарины, Starbucks Сэндвич с Курицей, Макдоналдс Сахар, Ашан Клубника Свежая, Семья Довольна Мед, Щедрые Хлебец Ржаной, Smart Cafe Яйцо. Jantar: Европа Дёнер с Курицей, Grow Food Пицца Куриная, Smart Cafe Яйцо, Iberica Маслины, Макдоналдс Мёд , Alpro Миндальное Молоко, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Costa Coffee Салат с Тунцом. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|