Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 41,76g | Prot: 66,50g | Carbs: 193,54g.
Café da Manhã: Яблоко, Вегановъ Колбаса Шпинатная, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Granarolo Молоко Ореховое. Jantar: Nestle Батончик Фитнес, Racionika Diet Батончик для Похудения, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Лобио. Lanches/Outros: Клубника, Granarolo Молоко Ореховое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastianev
|