Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 38,84g | Prot: 94,12g | Carbs: 74,11g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная , Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bushulka
|