Jornal de ella eka, 12 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
55 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1402 kcal Gord: 26,59g | Prot: 95,76g | Carbs: 185,13g.   Café da Manhã: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tahu Tek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Lele Goreng, Ampela, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat. Jantar: Fanta Fanta, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ella eka


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.