Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 56,14g | Prot: 63,57g | Carbs: 227,44g.
Café da Manhã: Kue Bawang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener, Kurma, Asinan, L'Agie Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Almoço: Nasi Putih, Nila (Ikan), Rendang Gege, Tempe. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry - Choco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gesaokfri
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