Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 119,97g | Prot: 76,90g | Carbs: 85,11g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Яндекс Лавка Плов с Курицей, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Jantar: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|