Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 41,87g | Prot: 59,30g | Carbs: 57,51g.
Café da Manhã: Молоко, Кофе, Гречка Отварная, Знатна Курка Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Зеленый Лук. Jantar: Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Сыр Домашний, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikalipinskaaa
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