Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 43,17g | Carbs: 130,96g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Coles Salted Cashews, Bananas . Jantar: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Mixed Salad Greens, Smoked Salmon. Lanches/Outros: Toblerone Toblerone (25g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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