Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2014
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93,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Gord: 70,10g | Prot: 75,75g | Carbs: 250,93g.
Café da Manhã: Penny Markt Cornflakes, Normaler Kaffee. Almoço: Normaler Kaffee, Saladinettes Früchte-Mix, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Lätta Halbfettmargarine, Parmaschinken, Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Mischbrot. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, TiP Sprühsahne, Saladinettes Früchte-Mix. mais...
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3035 kcal
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Exercício:
Kochen - 2 horas, Motorrad fahren - 1 hora, Estar Sentado - 12 horas, de Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mischa2012
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