Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 126,47g | Prot: 112,68g | Carbs: 48,86g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Голец. Almoço: Цезарь с рыбкой. Jantar: Trawa Пирожное Сникерс, Хохланд Сыр Чизбургер, Котлеты из филе и свинины, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Черемша. Lanches/Outros: Raw Фисташка, Raw Пирожное Маракуя. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oбжорка
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