Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 55,88g | Prot: 70,29g | Carbs: 137,36g.
Café da Manhã: Rama Mit Butter und Meersalz , Quäse Protein, Purland Frisches Mett, Kaufland Zwiebelbaguette, Gekochtes Ei. Almoço: Maggi Spargel Cremesuppe , REWE Kassler, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rama Rama mit Butter. Jantar: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Spiegelei, Gewürzgurken, Milram Frühlingsquark, Paniertes Schnitzel. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia Reineke
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