|
Für Urlaub und streikendem Darm ist das gut 😂
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Gord: 9,36g | Prot: 46,42g | Carbs: 106,48g.
Café da Manhã: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Jantar: Tomaten, Berger Bärlauchschinken, Miracel Whip So Leicht, Aldi Fitnessbrötchen. Lanches/Outros: Wasser. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|