Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 94,90g | Prot: 84,08g | Carbs: 145,80g.
Almoço: Чай с Молоком, Обычные Блины, Омлет с Помидорами. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Grand di Pasta Макароны Отварные, Тавр Сервелат Финский, Магнит Сыр Пошехонский, Урожай Булка Городская. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Billa Рулетики из Ветчины и Сырной Начинкой , Первый Вкус Ряженка 4%, Омлет с Помидорами. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale_na174
|