Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2425 kcal
|
Gord: 90,05g | Prot: 54,65g | Carbs: 218,75g.
Café da Manhã: Востряково Говядина Запеченная , Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареная Картошка. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Победа Молочная Плитка, Массандра Шампанское Брют. Lanches/Outros: Клубника, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Киви. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|