Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 49,44g | Prot: 68,31g | Carbs: 149,89g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Almoço: Verkade Chocolade Karamel Zeezout, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g), Chiquita Banaan, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Jantar: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika , Gekookt Ei, AH Super Krentenbollen, Becel Becel Light, Maaslander Belegen 30+ Plakken. Lanches/Outros: Jumbo Gewelde Pruimen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de E.lena90
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