Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 18,67g | Prot: 47,81g | Carbs: 371,52g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп, Heinz Горошек Нежный, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Almoço: Морозко Вареники с Картофелем, Heinz Кетчуп, Базилик, Помидоры, Сельдерей, Heinz Горошек Нежный. Jantar: Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Heinz Фасоль Красная, Арбузный Сок. Lanches/Outros: Настроение Джем из Черной Смородины, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Мёд. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 255677
|