Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 68,56g | Prot: 89,65g | Carbs: 189,46g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Каравай Ролл Пшеничный. Almoço: Добрый День Масло Оливковое для Жарки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Капуста, Жареная Курица, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Редис, Огурец (без Кожуры), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Подворье Биокефир, Клубника, Груша. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|