Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 69,50g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сити Гурмэ Салат Легкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almoço: Паста с Морепродуктами, Окрошка на Кефире. Lanches/Outros: Сити Гурмэ Сэндвич с Копченым Лососем , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Манная Каша на Молоке. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89656334320
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
10 mai 22 por membro: katasaimova64
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pusik51
|