Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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63,0 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 74,93g | Prot: 88,66g | Carbs: 200,19g.
Café da Manhã: Pâturages Skyr, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Almoço: Vrai Yaourt Brebis Citron , Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes (Cuites). Jantar: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Almond, Pringles Original, Heineken Bière, Nutrisaveurs Curry de Poulet au Lait de Coco, Nouilles de Riz (Cuites). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fan42
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