|
ура хоть какой то сдвиг в нужном направлении
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 49,54g | Prot: 60,24g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Сгущенка, Сырник. Almoço: Яблоко, Клубника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные рулетики. Lanches/Outros: Фрутоняня Фруктовый Осьминожка , Батон. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazik163
|