Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 34,75g | Prot: 198,78g | Carbs: 199,43g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Orogel Zucchine a Fette, Pescanova Filetti di Baccalà. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lanches/Outros: Alplì Pro 20, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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