Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 51,62g | Prot: 82,96g | Carbs: 114,23g.
Café da Manhã: Селянське Молоко 1%, Эко Кокосовая Стружка, Gymbeam Сироп Белый Шоколад , Мрия Ванилин, Кукурузный Крахмал, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Селянське Молоко 1%, Яйцо. Almoço: Torras Чёрный Шоколад С Бананом, Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Новгород-Северский Сыр Рафаэль, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Jantar: Хек Жареный, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ируся_14
|