Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 89,52g | Prot: 96,11g | Carbs: 86,37g.
Café da Manhã: Клубника, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кускус. Almoço: Борщ с Курицей, Sunfill Хлебцы Грибные. Jantar: Масло Подсолнечное, Фарш Индейки. Lanches/Outros: Vomond Скумбрия Холодного Копчения, Славия Сыр Сулугуни, Latinium Шампанское. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tashakombarova
|