Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 68,79g | Prot: 55,04g | Carbs: 107,08g.
Almoço: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Avokado, Siyah Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ceviz, Tavuk But, Nohut Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Bitkisel Çay. Lanches/Outros: Su. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sennur0050
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