Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Gord: 148,10g | Prot: 99,16g | Carbs: 181,54g.
Café da Manhã: Ferrero Nutella, Roshen Konafetto Hazelnut , АВК Королевский Шарм с Фундуком, Галя Балувана Ковбаса Домашня, Emborg Emmentaler, Селянське Сливочное Масло 63%, Nixe Тунец в Оливковом Масле , Агробизнес Хлеб Тостерный. Almoço: Класс Салат из Молодой Капусты, Агробизнес Хлеб Тостерный, Nixe Тунец в Оливковом Масле , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Свинина Тушеная, Капустный Салат. Lanches/Outros: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Люкс Чипсы с Сыром. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|