Jornal de alexandra courtabesserie, 09 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
94,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1323 kcal Gord: 57,46g | Prot: 120,12g | Carbs: 81,66g.   Café da Manhã: Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Soignon Le Chevre. Almoço: Lidl Mélange de Fruits Secs, Yoplait Petit Suisse 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Lidl Yaourt Nature, Florette Radis, Vinaigrette, Sucrine, Tomates, Marque Repère Mystère du Prieuré, Crevettes, Carrefour Pain Complet, Tomates Cerises, Chêne d'Argent Coulommiers. mais...
Ganhando 1,5 kg por Semana

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