Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Gord: 33,84g | Prot: 33,24g | Carbs: 71,50g.
Café da Manhã: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. Almoço: Сметана 20%, Суп Овощной, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Сельдерей, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь. Jantar: Конина Вареная. Lanches/Outros: Абрикосы, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чернослив. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Диди29
|